Preise

Ich biete dir unterschiedliche Formate an, um an deinen Zielen zu arbeiten. Klicke auf "Loslegen" und schreibe mir eine Nachricht, was dich interessiert und ich beantworte gerne alle deine Fragen dazu.

Mobility Assessment

300 €

Anamnese, Analyse aller Gelenke durch ihren größtmöglichen Bewegungsradius, Bewegungsanalyse aller Gelenke und Übungen zur Verbesserung der größten Einschränkungen. Inklusive vollständigem Trainingsplan.

Dauer: 2-3 Stunden

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Personal Training

100 € / Stunde

Trainiere mit mir, um deine persönlichen Ziele zu erreichen. Egal ob allein, zu zweit oder in der Gruppe. Gemeinsam erreichen wir dein Ziel!

Dauer: 1 Stunde (oder nach Absprache)

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Trainingsbetreuung

200 € / Monat

Als Ergänzung zum Mobility Assessment und Personal Training. Ich unterstütze dich bei deinem Training zuhause, passe deinen Trainingsplan an und helfe dir Hindernisse zu überwinden.

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Online Training

300 € / Monat

Ein vollständiges online Assessment bei der alle Gelenke analysiert werden und du einen maßgeschneiderten Trainingsplan erhältst. Wöchentliche Gespräche sowie eine fortlaufende Betreuung gehören ebenfalls dazu.

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Re-Assessment

300 €

Ich überprüfe deine Fortschritte und passe deinen Trainingsplan bzw. deine Übungen an, damit du weiterhin Erfolge erzielst. Mobility-Training sollte wie jedes andere Training auch ständig angepasst werden, um nicht auf der Stelle zu treten.

Dauer: 1 Stunde

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Workshop

auf Anfrage

Ein Mobility Workshop oder Vortrag im Rahmen deines Unternehmen. Bringe dich auf den neusten Stand rund um das Thema Mobility und Gelenksgesundheit und lerne wie du dieses Wissen anwenden kannst.

Dauer: 30 Minuten bis 8 Stunden

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Mobility Gruppe

kostenlos

Eine Facebook-Gruppe mit gleichgesinnten rund um das Thema Mobility. Tritt jetzt bei und erhalte viele kostenlose Videos und Zugang zu einem Online Mobility Kurs.

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Gemäß § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet.

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